國立大學新聞學系畢業，長期活躍於人力資源界、行銷界及媒體，目前在香港的管理顧問公司任職，從事人力主管教育訓練，並不定期在管理期刊發表相關文章，及兩岸各大專院校巡迴演講。專長為職場教戰、品牌經營、行銷、求職等。編有《Ｍ型社會的職場成功學》（易富文化）。