想要說一口流利的英文，首先得知道如何用英文表達自己想說的話。換言之，「表達」是開口說英文的第一步。
本書的特色是以簡單、簡短的英文單字與句子，搭配從早到晚、每天生活必定會遇到的主題與場境，讀者可對著自己練習，說出當下想做的事與自己的感受，達到英文能自然脫口而出的「自言自語訓練法」。這本相當適合英語初學者，能快速的增加英語單字能力與會話能力，讓英語自我表達能力更上一層樓。
你會用英文表達身邊所有的人事物嗎？
「單字」可以說是一切英文的基礎，想流利地開口說英文，必定需具備一定的英文單字能力。對大多數的讀者來說，英文是一門從教科書學習的「課業」，但在面對日常生活中常見的物品，真要想起它的英文怎麼說時，卻意外顯得陌生。現在，就請大家想想自己身邊隨處可見的東西，該怎麼用英文來表達。例如：手機、錢包、悠遊卡……等，你可以順利地用英文說出所有放在你包包裡的東西嗎？還有，自己房間裡的物品也能用英文來表達嗎？從課堂上學到的英文，除了考試會考的單字、文法，幾乎很少涉獵日常生活中真正會用到的單字；就算提到了，奇怪的是，也是都一下子就忘記了。
在使用本書之前，請先確認一件事情。每天隨手可及、隨處可見的人事物，還有自己平常在做的事情，是否都能夠用英文說出口呢？試試說出口，你將會感到很驚訝，一些明明學過的的單字，或是很簡單、很基本的單字，卻沒辦法馬上脫口而出。如果沒辦法在需要用的時候馬上想起來，就算學過這個單字，對會話還是不會有實質幫助的。
光「知道」還不夠，要盡量增加「懂得運用」的單字
很多人也許都不知道，其實我們認識的英文單字，可分為以下兩種：
(1) 當聽到或看到時能知其意思的單字
(2) 自己在書寫或交談時，實際會用到的單字
中文也一樣，應該也有所謂「平常多用於口語」的詞句或只用於報章雜誌、小說等「雖然了解其意，但實際出現在日常會話的機會很少」的詞句。從這個觀點來看，學習英文單字時，如果能先將單字分為以下兩類，應該能收到事半功倍之效。
(1) 只要知道意思就足夠的單字（被動接收字彙）
(2) 會提升到能夠主動運用的單字（主動運用字彙）
如果是「只要知道意思就足夠的單字」，那麼只要看得懂就好了；但遇到「希望能提升到主動使用的單字」時，光會聽、讀還不夠，必須還要練習講、練習寫，把這個單字放進自己經常使用的詞庫裡。
一個單字究竟歸類於第一類還是第二類，受到個人的生活及行動模式所左右，但本書所歸納出來的精華，都是日常生活中最常見的字彙和表達方式。希望讀者能從中挑選出適用的內容，當成自我詞庫的基礎。另外，有關被動接收字彙和主動運用字彙，本書在專欄一也有詳細解說，希望能對讀者有所幫助。
將語感發揮到極限，增加「能夠使用的字彙」
很多人在記單字的時候，難免都會遇到「就算背起來了，也一下子就忘記」的煩惱。其實，「忘記」也是記憶機制的一部分。那麼，該怎麼做才能讓記憶永遠的留下呢？
首先，記憶的當下若能發揮各種感覺，就比較不容易忘記。舉例來說：看圖、朗誦、說出口、用手寫下來，這些都是能幫助記憶的好方式，本書的編排設計幾乎涵蓋了以上所有方式。另外，也別忘了「味覺」和「嗅覺」；吃餃子時，記得在腦海中複述dumpling、dumpling；噴香水時，就多唸幾次perfume、perfume。藉由和自身經驗的連結及造句，就可以把原本不熟悉的單字和句型納入自己的資料庫。
另外，為了讓「能主動使用」的字彙真正在記憶裡紮根，反覆記憶很重要。因為第二次的記憶會比第一次印象深刻、更不易忘。所以不用急著在第一次記住，而是先有個印象，等到隔天再重新複習。之後，再逐漸延長間隔，從一個星期拉長至兩個星期，確認自己是否有記起來。為了落實這項練習，最好能隨身攜帶本書，且不厭其煩地翻閱。只要利用通勤、通學等零碎時間翻翻書，對增加「會主動使用」的字彙必能大有助益。
本書分為有六章，每章又各由三個場景所構成，如果不想從第一章開始，先從有興趣的部分著手也無妨。從和自己比較貼近的生活場景或是感興趣的部分著手，再慢慢擴大到其他領域，逐漸累積自己的英文能力。本書的單字頁有明瞭易懂的插圖，可以幫助讀者加強聯想和記憶。
最後，我要向繪製插圖的石坂靜香小姐、ALC英語出版社編輯部的各位同仁與持續參與本製作的各方人士，致上由衷的感謝。
荒井貴和、武藤克彥
