照片集
作者序
 
開始露營吧！
STEP1 必要裝備的打包清單
STEP2 尋覓、選擇喜愛的帳篷！
STEP3 因為是悠閒的女孩露營，所以需要舒適的露營天幕！
STEP4 有這個的話超方便！露營收納包的整理法。
STEP5 穿什麼衣服才好？解決妳的煩惱！ 春秋篇
穿什麼衣服才好？解決妳的煩惱！ 夏日篇
超可愛戶外服裝介紹！
［想一起帶去露營的音樂］
 
露營實例1   愛麗絲午茶派對CAMP
童話風講座1  童話風手工部（童話風小物製作法）
 
露營實例2   溫暖悠閒的音樂祭CAMP
童話風講座2  童話風攝影部（可愛照片的攝影法）
［兔村的音樂祭日誌 ］
 
露營實例3   森林裡的生日派對CAMP
童話風講座3  童話風天文部（天文觀測基礎知識）
［製作充滿回憶的立體裝飾品］
 
Meet My Friends! 1 「可愛」x「輕巧」= 輕可愛風！
Meet My Friends! 2 「可愛」x「自由」= 快樂！
 
露營的基礎技能！
1 帳篷搭建法（MSR的 HUBBA HUBBA帳篷）
2 帳篷裝飾法（裝飾童話風三角旗）
3 帳篷、露營道具整理法（撤營至打包行李）
4 遇到困難時的指示資訊
 
後記
［附錄］立體裝飾樣版

我從小在北海道成長，
　　對我來說，「森林活動」就是每天生活中的一部分。
　　從小就在森林裡遊玩的我，喜愛森林裡的一切，
　　走在林間小徑時，都幻想自己是童話繪本裡的女主角……。
 
　　長大成人後，森林仍像我的第二個家。
　　青綠的樹木或植物、蔚藍的天空、清涼的溪水
　　這些由身體感受而來的記憶，讓我在森林裡非常的安心。
 
　　近幾年來，露營活動盛行，
　　我也常和朋友們一起去露營，能夠感受大自然的擁抱最棒了！
　　某天，我的露營夥伴不經意地說：
　　「露營只能有一種風格嗎？好想試試看『女孩風』的露營喔～」
　　聽到這些話時，我腦中忽然閃過好多想法。
 
　　有些人認為露營是專屬於男性或是親子的活動，
　　但其實就算是女生，也可以和姐妹們來場露營派對。
 
　　我試著整理出女孩們在準備露營時會碰到的問題，並一一提出解決方案：
　　•露營裝備好重？
　　►找到在體力與功能間取得平衡的裝備，並知道打包技巧就沒問題！
　　•不知道要帶哪些衣服？
　　►只要掌握穿搭原理，就能穿得時尚，又能享受大自然！
　　•露營要玩什麼？
　　►安排簡單的玩樂行程，準備簡單美味的食物，就能辦場戶外派對！
　　•大家的帳棚都長得一樣，好無趣？
　　►只要準備幾個小物品，就能營造專屬自己的露營風格！
 
　　「女孩」、「森林活動」、「日常生活」是可以融合在一起的，
　　希望透過這本書《女子露營休日：裝備˙穿搭˙美食˙行程，一次搞定！》
　　邀請大家一同悠閒地徜徉在大自然中！